
目次
歯並びが悪いと、歯の寿命は短くなる?
「歯並びは見た目の問題」と思っていませんか?
実は、歯並びの乱れは歯の“寿命”に大きく関係しています。
今回は、なぜ歯並びが悪いと歯が長持ちしにくくなるのかを、わかりやすく解説します。
① 汚れがたまりやすく、むし歯・歯周病になりやすい
![]()


歯が重なっていたり、デコボコしていると、歯ブラシが届きにくい部分が増えます。
その結果…
- プラーク(細菌のかたまり)が残りやすい
- むし歯になりやすい
- 歯周病が進行しやすい
特に歯周病は、歯を支えている骨(歯槽骨)を溶かす病気です。
骨が減れば、歯はグラつき、最終的には抜歯になることもあります。
② 噛み合わせの負担が一部の歯に集中する



歯並びが悪いと、噛む力が均等に分散されません。
- いつも強く当たる歯がある
- 一部の歯に過度な負担がかかる
- 歯がすり減る・欠ける・割れる
これは、建物で言えば一部の柱だけに重さが集中している状態と同じです。
長年その状態が続けば、歯にヒビが入り、神経を失い、寿命が縮んでしまいます。
③ 歯ぎしり・食いしばりが悪化しやすい
歯並びや噛み合わせのバランスが悪いと、無意識のうちに
- 食いしばり
- 歯ぎしり
が起こりやすくなります。
その結果、
- 歯の破折
- 詰め物・被せ物の脱離
- 知覚過敏
といったトラブルにつながります。
④ 将来の大きな治療につながるリスク
歯並びの乱れを放置すると、
- むし歯治療
- 神経の治療
- 被せ物
- 抜歯
- インプラントや入れ歯
という流れになってしまうこともあります。
つまり、最初は「歯並び」だけの問題でも、最終的には歯そのものを失う原因になり得るのです。
歯並びを整えることは「予防治療」
矯正治療というと「見た目をきれいにする治療」というイメージが強いですが、本質は違います。
歯並びを整えることは、
✔ 歯を磨きやすくする
✔ 噛む力を均等にする
✔ 歯や骨への負担を減らす
つまり、歯を長持ちさせるための予防治療なのです。
まとめ
歯並びが悪いと…
- むし歯になりやすい
- 歯周病が進みやすい
- 歯が割れやすい
- 歯の寿命が短くなる
見た目だけでなく、「将来どれだけ自分の歯で噛めるか」にも関わる大切な問題です。
もし、
- 歯並びが気になっている
- 最近歯がよく欠ける
- 一部の歯だけ負担を感じる
という方は、一度噛み合わせのチェックをおすすめします。
歯は一生もの。
見た目だけでなく、機能と寿命のために、歯並びを考えてみませんか?




